>>> 2006年第6期

洪昭光与作家苏叔阳对话健康：要战胜疾病　先战胜自己

作者：洪昭光　苏叔阳

治非常重要。
　　洪昭光：刚才苏教授讲的看病的体会对医生和病人都会有启发。真要治好病，医患双方确实都很重要。医生当然重要，病人的正确态度也是很重要的。我们讲“最好的医生是自己”，其实最大的敌人也是自己。如果战胜了自己，也就没有多少对手了。这个很重要，就是说在健康问题上，敌人是谁?就是自己， 自己不正确的生活习惯、不健康的观念就是自己的敌人，你要能够战胜自己，你就等于战胜了最大的敌人。有人间世界女子乒乓球冠军张怡宁，你老得冠军，你下一次还能得吗?你的对手是谁啊?她说，最大的对手就是自己，要战胜了自己，那就没有什么对手了。有些跳水运动员到最后关键时刻失利了，为什么?面对观众的掌声、欢呼声，他太紧张，心里总是想着我能不能得金牌，这样患得患失就影响了他正常发挥水平。而获得成功的运动员站在跳台上只会想着自己跳得最好的那个动作——先起跳，抱腿，屈身，转体，伸展，他心里根本没有观众、没有金牌、没有对手，非常平静，所以能非常稳定地层现出自己的最高水平。治病也是同样的道理。有了好医生，自己还要处于最佳状态。要有信心，不害怕，乐观，跟医生很好地配合，这样医生才能发挥最好的技术给你治疗。病人把自己的心理调整到最佳的状态后，病来了不仅能安治还能乐治，很多奇迹都是这样创造出来的。有的人到了癌症晚期，预计只有半年或者三个月可活了，可他能活十几年而且活得挺好，那可不是用了什么特殊的好药，完全是因为病人把自己调整到最佳状态，积极乐观、有信心、不恐惧。战胜了自己，也就战胜了疾病。
　　除了病人跟医生要很好地沟通、共同战胜疾病以外，还有一个角色的作用也不能轻视，就是病人的家属。一般在治疗当中，家属起的作用还是很重要的。以抗癌明星来讲吧，第一条是心态好，病人有一个很稳定的心态，乐观积极，对未来充满信心，不恐惧，相信自己能好，这一点是最重要的。世界冠军阿姆斯特朗患睾丸癌伴肺、脑转移，医生说死亡率是99％，存活的希望小于1％，可他自己觉得没什么，他有信心。第二条就是家庭和谐。家人体贴、关心，也包括同事、朋友的关心，让他有个良好的社会小环境的支持，这点也很重要。用什么好药、怎么开刀、跟医生怎样配合，那都排在其次了。我相信苏教授的家庭一定非常幸福，是桃花源或者杏花村，所以他才保持这样好的状态。

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