首页 -> 2008年第5期
浅谈体育教学中学生心理素质的培养
作者：华永伟
（一）激发参与热情，培养学习兴趣
运动心理学认为：兴趣是学习中最活跃的“激素”，是掌握体育知识技能的强大推动力。学生在学习技术动作时的精神状态主要取决于“情绪和兴趣”，当学生对所学内容感兴趣、情绪高时，他们就会快速、准确地学会动作，反之则表现出表情呆板、反应迟钝，即使勉强去做，也是敷衍了事，甚至逃避练习。因此，体育教师要对学生进行良好的心理素质培养，激发学生的学习热情，培养学习兴趣。
1.在教学中教师的一言一行直接影响学生的情绪，如教师的教态、讲解、示范及组织教学等，都可以使学生产生情绪的变化。教学时，教师首先要端正教学态度，并且要情绪饱满、讲解生动，示范准确熟练，教学方法丰富多样，这样不仅能使学生愉快接受所学内容，而且能顺利完成教学任务。
2.在组织教学时，应注重创设愉快的教学情境，使学生一进入场地就有赏心悦目之感，借此引起学生情绪上的变化。因此，教师要根据教材的特点，课前对场地进行检查、选择和布置，对某些枯燥无味的教材进行加工改造，采用竞赛或游戏的形式进行教学，这样可使学生情绪产生变化，在愉快热烈的气氛中顺利完成学习任务。
3.规范课堂常规教育，要求学生必须穿运动服、运动鞋上课，这不仅有利于学生协调舒展地完成和掌握动作，避免损伤，而且更能反映出朝气蓬勃的集体风貌，使每个学生在集体的影响下，形成统一、自觉、协同一致的整体。从而保持了课堂的愉快、严肃、稳定的情景。
（二）启发学生积极思维，培养独立思考能力
体育知识技术技能需要学生的积极思维去理解掌握，思维在体育教学中起着十分重要的作用。学生的体育活动是通过掌握各种运动技能表现出来的，各种运动技能又是由一系列的动作组成的，运动技能是否能顺利的被学生掌握，这就必须通过复杂的思维活动，逐步认识体育运动的本质特性与规律，来学习体育知识，熟悉、掌握、巩固、提高运动技能技术。
1.创设问题情境，引导和鼓励学生在生活中积极地思考。在课的开始部分，可启发性地进行提问，使学生尽早地进入角色，让他们带着问题去练习，使其对技术动作的特点加深理解，并留有深刻的印象。另外，也可利用学科间的联系，适时地创设问题情境。如在篮球双手胸前传接球技术教学时，向学生解释为何要求手臂后引缓冲接球的道理，可借用物理学中动量定理MV＝Ft公式来解答。这样，既可激发学生的学习兴趣，又可开拓学生的思路，培养学生思考问题和解决问题的能力。
2.教学中运用生动、形象、简明扼要的正确语言进行讲解示范，学生通过分析、比较、综合等思维基本过程，对感性材料进行加工，达到理解技术动作要领、了解动作结构、突出动作的重点和难点、逐步形成正确动作概念的目的。另外，教学中还要善于运用比喻法，以丰富学生的想象力，启发学生积极思维，使学生学得主动，练得积极。
（三）运用“注意”规律组织教学
根据体育教学的特点，着重培养学生的有意注意，同时必须充分利用无意注意来组织教学，这样才能使教学效果更佳。
1.根据无意注意是刺激物出现所引起的特点，教学时利用这一特点来吸引学生的注意力。如发出口令和讲解时声音的变化，在学生不注意时突然停下口令和讲解，看手势、听信号、做动作、叫口令、利用直观的教具等，来引起学生的无意注意。
在教学中生动形象的讲解，准确熟练的示范，适当地进行故事化的讲解，醒目的标志线以及多种形式的教学方法等，都可引起学生的无意注意。
2.刺激物出现也可以引起学生注意力的分散。在组织教学时也要避免不必要的刺激物出现，使学生保持稳定的注意，完成好教学任务。
（四）加强意志品质教育，排除心理障碍
1.加强学生对体育教学思想的认识教育，使学生明确体育教学在整个教育中的重要地位，明确体育锻炼在人生中的重要作用。结合学生喜欢模仿、进取心强、善于表现自己、勇敢顽强的特点，给他们树立榜样，同时教师要为人师表，身体力行，给学生树立一面学习的镜子。教学中要注意创设一种竞争的情境。如利用多种形式的比赛，分别以动作质量，完成时间等为竞争目标，使其相互之间进行比赛。他们会在不知不觉中为争取获胜而增强意志品质的磨炼。
2.针对学生在练习中存在灰心丧气等心理特点，教师要在教学中不断给予鼓励和帮助，增强其完成动作的信心，对完成动作不规范和不能完成动作的学生，要及时给予技术上的指导和心理上的安慰，对完成动作质量好的学生，要给予肯定和表扬。如学生在学习跳箱等支撑跳跃动作时容易产生恐惧心理，教师要及时运用语言传递，如“注意助跑节奏用力踏眺”，“不要怕，大胆眺，我保护你”，“这次你一定能跳好”等等，这样帮助学生排除心理障碍，增强完成动作的信心，学有所获，练有所得，更好地完成教学任务。